1. الرئيسية
  2. أطبّاء معتمدين
  3. المشافي التي نتعامل معها
  4. ألبوم الصور
  5. مكتبة الفيديو
  6. اتصل بنا

دكتورتي ريم عرنوق

           
  القائمة الرئيسية
  1. أدبيات طبية وإنسانية
  2. العلاقة بين الزوجين
  3. تغذية وفيتامينات
  4. الحمل المبكر و اضطراباته
  5. الإسقاطات والتشوهات الجنينية
  6. الحمل الطبيعي والجنين ورعاية الحامل
  7. اضطرابات الحمل والحمل المرضي
  8. المخاض الباكر والولادة الباكرة ...
  9. الأدوية خلال الحمل ...
  10. الصيام والحمل ...
  11. الولادة الطبيعية والقيصرية
  12. التوتر النفسي أثناء الحمل وبعد الولادة
  13. كل شيء عن فترة النفاس ...
  14. الوليد
  15. تحديد جنس الجنين
  16. الأمراض النسائية ـ مواضيع عامة
  17. كل شيء عن الدورة الطمثية ...
  18. سن البلوغ والمراهقة
  19. سن الثقة ( سن اليأس سابقاً )
  20. الأورام الليفية الرحمية ...
  21. كل شيء عن عنق الرحم
  22. المبيض وأمراضه وكيساته
  23. الثدي وأمراضه
  24. العقم وتأخر الإنجاب
  25. الخصوبة عند الرجل ... كل شيء عن النطاف
  26. وسائل منع الحمل
  27. إجراءات تشخصية وعلاجية في التوليد وأمراض النساء ...
  28. الإيكوغرافي الثنائي والرباعي
  تسجيل دخول المرضى
اسم المستخدم
كلمة المرور

الرئيسية > الحمل الطبيعي والجنين ورعاية الحامل > دكتورتي ... هل تناول القهوة آمن خلال الحمل ؟؟!


يعدّ تناول القهوة باعتدال خلال فترة الحمل آمناً ، حيث يُسمح للحامل باستهلاك 200 ملغرام من الكافيين يومياً ... ومن الجدير بالذكر أنّ الكافئين لا يوجد في القهوة فقط بل يوجد في العديد من المأكولات والمشروبات الأخرى مثل المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة والشوكولاتة والبوظة المنكّهة بالقهوة ...
وقد وجدت الدراسات أنّ استهلاك أكثر من 300 ملغرام من الكافئين يومياً خلال فترة الحمل يزيد من خطر ولادة طفلٍ صغيرٍ بالنسبة لسنّ الحمل ...
والجدول التالي يبيّن محتوى الكافئين في مجموعة من المشروبات :
المشروب ـــــــــــــــــ محتوى الكافئين (ملغرام) 
ــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
فنجان قهوة تركية (60 مل) ــــــــــــــــــــــــ 50 ملغ
قهوة إسبريسو (45 مل) ـــــــــــــــــــــــــــــ 77 ملغ
كوب قهوة سريعة التحضير (237 مل) ــــــ 57 ملغ
كوب كابتشينو (355 مل) ــــــــــــــــــــــــــ 154 ملغ
كوب شاي أسود (237 مل) ــــــــــــــــــــــــ 42 ملغ
كوب شاي أخضر (237 مل) ـــــــــــــــــــــ 25 ملغ
كوب شاي مثلج (237 مل) ــــــــــــــــــــــــــ47 ملغ
المشروبات الغازية الملونة (355 مل) ـــــــــ 35 ملغ
يعني بالمختصر يا بنتي :
بيحقلك تشربي 200 ملغ كافئين يومياً , فنجان القهوة العادي فيه 50 ملغ , معناها فيكي تشربي 4 فناجين قهوة يومياً بدون أي خطر عليكِ وعلى جنينك ...
ماشي ؟ اتفقنا ؟؟ قومي لكن يا شاطرة اعمليلنا فنجانين قهوة على كيوف كيوفك لنكتب البوست الجاية عن الشاي وتأثيراته على الحامل ...
على فكرة ... أنا بمووووووت بالشاي ... بس يكون غامق , سخن نار , وحلووووو , وبكاسة بلور صغيرة متل اللي بقهوة صح النوم ...
~~~
د . ريم عرنوق

الأسئلة والأجوبة

اكتب سؤالك

الاسم:
الهاتف:
*نص السؤال: