1. الرئيسية
  2. أطبّاء معتمدين
  3. المشافي التي نتعامل معها
  4. ألبوم الصور
  5. مكتبة الفيديو
  6. اتصل بنا

دكتورتي ريم عرنوق

           
  القائمة الرئيسية
  1. أدبيات طبية وإنسانية
  2. العلاقة بين الزوجين
  3. تغذية وفيتامينات
  4. الحمل المبكر و اضطراباته
  5. الإسقاطات والتشوهات الجنينية
  6. الحمل الطبيعي والجنين ورعاية الحامل
  7. اضطرابات الحمل والحمل المرضي
  8. المخاض الباكر والولادة الباكرة ...
  9. الأدوية خلال الحمل ...
  10. الصيام والحمل ...
  11. الولادة الطبيعية والقيصرية
  12. التوتر النفسي أثناء الحمل وبعد الولادة
  13. كل شيء عن فترة النفاس ...
  14. الوليد
  15. تحديد جنس الجنين
  16. الأمراض النسائية ـ مواضيع عامة
  17. كل شيء عن الدورة الطمثية ...
  18. سن البلوغ والمراهقة
  19. سن الثقة ( سن اليأس سابقاً )
  20. الأورام الليفية الرحمية ...
  21. كل شيء عن عنق الرحم
  22. المبيض وأمراضه وكيساته
  23. الثدي وأمراضه
  24. العقم وتأخر الإنجاب
  25. الخصوبة عند الرجل ... كل شيء عن النطاف
  26. وسائل منع الحمل
  27. إجراءات تشخصية وعلاجية في التوليد وأمراض النساء ...
  28. الإيكوغرافي الثنائي والرباعي
  تسجيل دخول المرضى
اسم المستخدم
كلمة المرور

الرئيسية > الحمل الطبيعي والجنين ورعاية الحامل > كم عليك أن تكسبي من وزن أثناء الحمل

صديقتي الحامل ...
زيادة الوزن الطبيعية خلال الحمل تتعلق بوضعك ووزنك قبل حدوث الحمل , فمثلاً إذا كنت نحيفة ووزنك السابق للحمل أقل من الحد الأدنى للوزن الطبيعي للمرأة فمن الطبيعي أن يزداد وزنك خلال الحمل أكثر من السيدة العادية , والعكس بالعكس ...
ولكن بشكل عام يجب أن تتراوح زيادة وزنك بين 10 ـ 12 كيلوغرام خلال 9 أشهر موزعة بالشكل التالي :
ـ الأشهر الثلاثة الأولى : قد تخسرين 2 ـ 3 كغ بس نقص الشهية والوحام والإقياء وقلة تناول السوائل , فلا تخافي يا فتاتي إن انخفض وزنك في بداية الحمل فسرعان ما سوف تستعيدينه بعد الشهر الثالث .
ـ الأشهر الثلاثة المتوسطة : تزدادين بمعدل 1 ـ 1.5 كغ شهرياً .
ـ الأشهر الثلاثة الأخيرة : يصل معدل زيادة وزنك إلى 2 ـ 2.5 كغ شهرياً .
~~~
د . ريم عرنوق

الأسئلة والأجوبة

اكتب سؤالك

الاسم:
الهاتف:
*نص السؤال: