1. الرئيسية
  2. أطبّاء معتمدين
  3. المشافي التي نتعامل معها
  4. ألبوم الصور
  5. مكتبة الفيديو
  6. اتصل بنا

دكتورتي ريم عرنوق

           
  القائمة الرئيسية
  1. أدبيات طبية وإنسانية
  2. العلاقة بين الزوجين
  3. تغذية وفيتامينات
  4. الحمل المبكر و اضطراباته
  5. الإسقاطات والتشوهات الجنينية
  6. الحمل الطبيعي والجنين ورعاية الحامل
  7. اضطرابات الحمل والحمل المرضي
  8. المخاض الباكر والولادة الباكرة ...
  9. الأدوية خلال الحمل ...
  10. الصيام والحمل ...
  11. الولادة الطبيعية والقيصرية
  12. التوتر النفسي أثناء الحمل وبعد الولادة
  13. كل شيء عن فترة النفاس ...
  14. الوليد
  15. تحديد جنس الجنين
  16. الأمراض النسائية ـ مواضيع عامة
  17. كل شيء عن الدورة الطمثية ...
  18. سن البلوغ والمراهقة
  19. سن الثقة ( سن اليأس سابقاً )
  20. الأورام الليفية الرحمية ...
  21. كل شيء عن عنق الرحم
  22. المبيض وأمراضه وكيساته
  23. الثدي وأمراضه
  24. العقم وتأخر الإنجاب
  25. الخصوبة عند الرجل ... كل شيء عن النطاف
  26. وسائل منع الحمل
  27. إجراءات تشخصية وعلاجية في التوليد وأمراض النساء ...
  28. الإيكوغرافي الثنائي والرباعي
  تسجيل دخول المرضى
اسم المستخدم
كلمة المرور

الرئيسية > الولادة الطبيعية والقيصرية > كيف تتجنبين صداع ما بعد التخدير القطني ؟؟!

كيف تتجنبين صداع ما بعد التخدير القطني ؟؟!
كي تتجنبي صداع ما بعد التخدير القطني يجب أن تعرفي ما هو سبب هذا الصداع ...
يحدث الصداع بعد 1 ـ 3% من عمليات النخدير القطني , وهو ناجم عن ثقب الأغشية المحيطة بأعصاب الجزء السفلي من النخاع الشوكي وتسرب السائل الموجود داخل الجهاز العصبي ...
الكمية المتسربة بالواقع لا تتجاوز قطيرات ولكنها مع ذلك تسبب صداعاً شديداً , لتجنبه يجب زيادة السائل الدماغي الشوكي عن طريق زيادة سوائل الجسم عامة ...
وكيف نزيد سوائل الجسم ونتأكد من وصولها للجهاز العصبي ؟؟؟ بزيادة كمية + حركة + ادرار السوائل ...
وكيف يحدث ذلك ؟؟؟ بتناول القهوة المدرة والمحركة للسوائل + شرب الماء بكميات كبيرة , وفق خطتي الخاصة التي ابتكرتها شخصياً وأعطيتها اسماً مثل خطط كرة السلة والقدم وهو : " خطة 3 / 3 / 3 " ... ( شو رأيكن بهالاسم الحلو سهل الحفظ ؟؟! )
تقول الدكتورة ريم عرنوق مخترعة " خطة 3 / 3 / 3 " : 
بعد القيصرية اشربي 3 فناجين كبيرة قهوة يومياً موزعة على طول اليوم , بين كل فنجان قهوة وآخر 3 كاسات ماء , وذلك لمدة 3 أيام ... تبدأ الخطة مباشرة بعد خروجك من غرفة العمليات واستقرارك في سريرك , حيث تأخذين أول فنجان كبير من القهوة , وبعده يبدأ عد كاسات الماء ...
طبعاً يمكن استبدال القهوة بالنسكافيه أو أي شراب يحوي كافئين , وكذلك استبدال الماء بالعصير الطبيعي أو الشراب أو حتى الشوربة ...
أنا أطبق خطة 3 / 3 / 3 منذ 13 سنة ولم تصب أي من مريضاتي ممن التزمن بالخطة بالصداع القطني والحمد لله ...
وشكراً ...
~~~
د . ريم عرنوق

الأسئلة والأجوبة

اكتب سؤالك

الاسم:
الهاتف:
*نص السؤال: